缺乏铁质 长期缺乏铁质,严重时除了贫血问题, 甚至出现匙状甲、异食癖等症状。含丰富铁质的食物是否吃得越多越好?荤素的食物对铁质的摄取有何差别吗?欲补充营养前, 我们应先了解铁质对身体的重要性。 October 1, 2018慢性疾病, 缺铁, 代谢,营养,生活方式By healthadmin